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炫乐彩票网app - 口腔溃疡频发,是水果吃少了?还是上火了?

发表时间:2020-01-11 15:41:33

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炫乐彩票网app,口腔溃疡是缺维生素了,然而猛吃水果也不见好。难道是上火了?吃了清火药,口腔溃疡处确实没有那么痛了,可伤口还在,这是怎么回事?

来听妙手医生说,口腔溃疡经常发生,究竟是怎么回事?

口腔溃疡,又称为“口疮”,是一种十分常见的口腔粘膜疾病。医学上称为复发性口腔溃疡。特点就是经常变换发作的部位,这次在嘴唇,下次在舌头,再下次在颊粘膜上,反反复复。

口腔溃疡就是“上火”?自行煮点黄连水喝或吃点黄连上清丸,会有一定效果。这种认识也有一定道理,中医认为,火气(心胃火旺)上攻口舌就可出现口舌溃疡、咽喉肿痛等症。

但实际上口腔溃疡并不全由“火气”所致,阴虚(虚火)、湿热、阳虚、肝郁、饮食等诸多因素均可导致口腔溃疡,应该加以辩证对待。

❶ 遗传因素

❷ 内分泌因素:很多患者尤其是女性,月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素(孕酮等)的水平降低所致。

❸饮食不规律,营养不均衡:很多年轻人吃饭不准点吃饭,饿了就叫个外卖。这样容易导致维生素摄取不足,尤其是维生素c、维生素b2有保护黏膜的作用,能预防改善口腔炎症。建议如果经常饮食不规律,要注意搭配富含维生素b2的豆类、鸡蛋、牛奶等,还要注意维生素c含量较高的水果、蔬菜等,饮食均衡很重要。

❹ 烟酒嗜好:很多患者在戒烟后会出现口腔溃疡加重的问题,不必过于惊慌,随着时间推移,口腔溃疡会逐渐好转。喝酒会大量消耗b族维生素,因此喝酒的人也有得口腔溃疡的风险。建议戒烟戒酒,保持良好的生活习惯。

❺ 熬夜,睡眠不足:现在年轻人工作繁忙,夜晚娱乐活动也较多,经常熬夜,造成睡眠不足,过度疲劳,免疫力下降。

❶ 局部用药:对促进溃疡愈合、减轻局部疼痛非常有效。对于发作不频繁,溃疡个数比较少的患者,外用药物比较合适。常用的药物有:口腔溃疡散、西瓜霜、锡类散、云南白药粉、生长因子凝胶等。西瓜霜是比较常用有效药。

❷ 含漱液:用于防治继发细菌感染和促进愈合。如洗必泰溶液、口泰漱口液、康复新液等。

❸ 含化片:其作用与含漱液相似,可以改善口腔局部环境,起到杀灭致病菌的作用。常用溶菌酶含片、洗必泰含片、华素片、草珊瑚含片、西瓜霜含片。

如果溃疡频繁发作,例如一个月发作好几次,或者溃疡很大,以及2周之内不能自己愈合的,或者溃疡个数很多,十几个到几十个大小的。需要及时到医院就诊。就不要再自己尝试用药了。

1、很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的,尤其是现代人生活紧张、精神压力大,饮食不规律引起的。因此要适当减压,放松精神,避免过劳保证充足睡眠很重要。

2、保证维生素b族、维生素c的摄入。多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂,对防治口腔溃疡都有帮助。要补足每日所需的维c,至少得吃8个橙子,这个不是很现实。大家也可以每天吃一片泡腾片,来补充所需维c。

3、注意口腔卫生建议:经常出现溃疡者,不妨每日晨起用温水漱口,同时仍要坚持早晚刷牙以及饭后立即漱口的好习惯。

人的一生中,发生口腔溃疡的概率几乎为100%。口腔溃疡又确实有癌变的可能,若口腔溃疡发生后呈进行性发展,数月甚至一年多都不愈合,或者全身症状明显,甚至出现贫血,乏力等情况,应尽快到口腔医院的粘膜科就诊。

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