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趣味运动会有效提高学生耐力素质

来源: 发布时间:2019-08-09 11:56:47

针对长跑枯燥无味,学生怕苦怕累的现状,北京市育英学校每年举办的“伙伴携手校园寻宝”运动会在这方面进行了探索——学生们在120分钟内按照指定路线不停地跑动寻找目标,需完成20个点位的打卡,预计运动距离在10公里左右。目的是提高学生的耐力素质,充分挖掘学校环境资源,让更多学生走出教室,体验运动的魅力。比赛的每个环节围绕“彼此关照、互相温暖”精心设计,学生们在游玩中不知不觉地提高了耐力素质和组织沟通能力,提升了面对挫折、摆脱困境的心理素质,增进了彼此间的友谊。

佳丽们亮相。 泱波 摄

多地采取措施提升游客体验。“五一”假期,游客集中出游,各地景区、交通压力增大。为确保游客出行和游览安全,各地采取多种措施,如管控客流、增加车位、开放无线网络、免费提供茶水等,为游客提供贴心服务,全力提升游客体验。文明出行成共识,“五一”期间,广大游客文明旅游意识明显提升,文明旅游蔚然成风。

青少年的体质健康关系到国家和民族的未来,怎样有效提高小学生的耐力素质,长时间困扰着体育教育工作者。

在近一个月的准备中,队长组织队员们有计划的“玩”、有目标的“玩”,并玩出了友谊。队长利用“快乐午间课程”组织队员共同设计队名、队标、队旗,充分发挥团队中每个队员的特长,每个学生都能感受到自己是不可缺少的成员。

楚天都市报讯(记者李曼英 通讯员周莉 陈舒)带女儿去游乐场玩耍,因天气太热,便将女儿尿不湿脱下,直接坐在沙坑里玩,不料,回家后女儿开始频繁抓挠外阴,去医院就诊发现居然染上“成人病”。昨日武汉市第三医院内,丁女士为此很是懊悔。

7月2日18时,五原县公安局取回该司法鉴定中心做出的司法鉴定意见书。鉴定意见为:张关利在醉酒状态下,用头部撞击墙体,致使颈髓损伤,终因急性呼吸循环衰竭而亡。冠心病促进了死亡的进程。7月3日,已向死者家属送达鉴定意见通知书和司法鉴定意见书。

比赛能够顺利、有序、高效完成,离不开裁判、志愿者的保驾护航,由育英学校四年制初一年级组建的裁判、志愿者团队认真负责,精心做好每项裁判工作,摆点位、刷卡、发奖、途中巡视,每项工作对他们来说都是一种锻炼、一种责任。

本次全国人民代表大会个别代表的代表资格变动后,第十三届全国人民代表大会实有代表2975人。

在合作市委办公楼里,经常可以看到村干部和农牧民群众代表随时走进刘永革的办公室汇报工作。刘永革说:“把群众的事情真正放在心上,共产党员是全心全意为人民服务的。”

学生不经意的想法往往会为体育教学改革提供思路,打破中小学界限进行一次别开生面的“伙伴携手校园寻宝”运动会完全可行、可试。这一比赛融身体素质、智商、情商于一体,不仅激发了学生们参与体育运动的兴趣,还激活了他们参与体育锻炼的潜能。通过这项比赛,学生的耐力素质获得了相应提高,多方面的能力得到锻炼,可谓一举多得。

这项比赛实行队长负责制,由五年级各班主任组织学生自荐、选举20名队长,队长利用“快乐午间课程”时间走进学校的各个场所招募三、四年级队员,招募过程锻炼了队长勇于担当、主动沟通、组织协调能力,增强了三、四年级学生的自主选择意识。

(本报平壤9月8日电)

加拿大空中交通管制协会负责人彼得⋅达菲(Peter Duffey)说,加拿大空中交通管制人员一直在寻求方法帮助无偿工作的美国同行。就在上周四(10日),埃德蒙顿的空中交管人员想到了“送披萨”的点子,因为他们与这些美国同事经常互动。

比赛的最后环节是学生们以小队形式,在“寻宝图”的背面留下感言与建议,有的同学说:“我实在坚持不住,真跑不动的时候,幸亏有学哥、学姐的鼓励和帮助,让我坚持到了最后。等到我当队长时,也一定照顾好学弟、学妹……”身教重于言教,榜样的力量无穷大。

连日来,南海舰队某防险救生支队作战指挥室内,来自海南省海事局和解放军425医院等军地多家单位工作人员,就当前海上救援形势进行分析研判,并对海上搜救演练方案进行推演完善。这是海南省军地双方建立救援协作机制,提升海上搜救能力的一个缩影。

“伙伴携手校园寻宝”运动会是北京市育英学校伙伴成长课程中的重要一课,它可以将科学、语文、数学、美术等学科内容融入比赛,每个点位设置相应的问答题或穿插小游戏,可增强知识性与趣味性。初高中的学生们看后都羡慕不已,有的说希望下次比赛也有机会参加,他们可以背着年龄小的学弟学妹上楼……

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“伙伴携手校园寻宝”运动会由三至五年级学生全员参与,这改变了以往只有少数人参赛,多数人观赛的状况,每个学生都是参与者。

比赛开始后,队长们尽显组织才能,带着学弟学妹运用地图和指北针找坐标点,学弟、学妹在这个过程中学会使用指北针、提高了识图能力。尽管比赛激烈,但在竞争中,队长会组织队员有秩序地行进,在石路上靠右行走,没有任何队伍抄近路踩踏草坪,学生们在比赛中懂得了严守纪律、相互协作、爱护环境、彼此谦让;比赛进入教学区时,学生们轻声慢步、安静有序,学会了换位思考、遵守规则;比赛中,队长带领并照顾着学弟学妹,遇有跑不动或掉队的队员,会及时送上鼓励和安慰,等待、微笑,关照、温暖充盈在比赛的每个环节;比赛中队伍跑错路线或意见有分歧,学生们会共同分析解决问题,大家相互退让、尊重。这项比赛,学生们不仅比速度,更要比遇到困难时团结协作、共同完成任务时不放弃、不抛弃的精神。他们在运动中不仅获得了健康、快乐、友爱、成长,也磨炼了意志品质,彰显了“行为规范、热爱学习、阳光大气、勇于担当”的精神。通过“伙伴携手校园寻宝”运动会,充分展现了育英学子们懂规矩、守礼仪、有教养的风采。

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